Salud & Dieta

Caregivers of cuidado informal ta e personanan clave den e bida di sea un baby, mucha of tambe persona di edad, cu ta depende riba e cuido, atencion y sosten di...

Antoho generalmente ta cuminda cu ta yuda nos calma cualkier tipo di ansiedad. Pero loke nos no sa ta, cu e alimentonan aki por ta un aviso di nos...

Laura Garay ta un ‘International Coach ICC’ cu tin yen di pasion pa e mundo di Chakras y su forma di incorpor’e den nos bida cotidiano, pa haci nos...

Claro cu nos tur ta haya antoho di un porcion di bolo de bes en cuando of un poco di chuculati. Sinembargo si bo tin e antohonan aki durante...

Awa di Jamaica ta conoci pa su poder diuretico, pero tambe tin otro beneficio, cu kisas bo no tabata sa di dje y cu ta bale la pena pa...

E receta aki tin e podernan terapeutico y ta contene proteina y chia seeds, pero su magia ta den e mix di gut-friendly fiber, probiotics y prebiotics. E receta aki ta...

Hopi biaha nos ta scucha e frase: ‘pa bo perde peso bo mester come poco caloria! Move mas y come menos’.  Esey ta berdad, pero e no ta duna...

Den e ultimo añanan, azeta di coco a converti den un ingrediente protagonista di e productonan den e rutina di beyesa, pero e ta funciona realmente? Aki tin e...

Cualkier persona por perde peso si e stop di come, pero desafortunadamente e peso cu el a perde ta muscular y no vet. E obhetivo di perde peso exitosamente...

E pandemia di Covid-19 a cambia e bida di mayoria hende den un forma of otro. Hopi ta esunnan cu a dicidi pa no laga nan salud y fisico...