Monday, April 19, 2021
Cayo ta un di e problemanan na cuero mas comun y sorprendente ta, cu e ta forma den bo cuero pa proteg’e contra lesion. Pero con por...
E carbohidratonan por yuda hiba bo dreamland. Mester djis scoge esnan corecto. Na luga di carbohidrato sucu manera cuki y bolo, opta pa algo manera oatmeal. Oats...
Tin asina hopi factor cu ta afecta nos soño, desde e consumo di cafeina te hasta exposicion na tecnologia te na e alimentonan cu nos ta come...
Den un estudio realisa na Merca a conclui cu e hendenan cu no ta drumi por lo menos shete ora den un...
Hopi biaha, e alimentonan cu nos ta come tin relacion directamente den nos manera di haci e cosnan y den preveni cierto...
Laura Garay ta un ‘International Coach ICC’ cu tin yen di pasion pa e mundo di Chakras y su forma di incorpor’e...
Simia di lino of linaza ta un di e fuentenan mas importante di e acido grasos Omega3, cu nos curpa NO ta produci y...
Ta hopi importante pa inclui vegetal den bo dieta diario. Vegetalnan ta rico den antioxidante y nutrientenan, cu ta boost bo salud! Vegetalnan tambe ta ‘low calorie’,...
Ta hopi importante pa inclui vegetal den bo dieta diario. E vegetalnan ta rico den antioxidante y e nutrientenan cu ta boost bo salud! E vegetalnan tambe...
Cualkier persona por perde peso si e stop di come, pero desafortunadamente e peso cu el a perde ta muscular y no...

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